Säären kipu
Säären kipu on yleinen oire, joka voi tuntua säären etuosassa, sivuilla tai takana. Kipu voi ilmetä äkillisesti rasituksen yhteydessä tai kehittyä hiljalleen, ja se voi olla ajoittaista, jatkuvaa, jomottavaa tai pistävää. Sääri koostuu sääri- ja pohjeluusta, lihaksista, hermoista ja verisuonista – kaikki nämä voivat olla kivun lähteitä, etenkin koska sääri kantaa suuren osan kehon painosta liikkumisen aikana.
Yleisiä syitä säären kipuun Suomessa ovat esimerkiksi rasitusperäiset vaivat, kuten penikkatauti (eli lihasaitio-oireyhtymä), jossa säären etuosan lihakset ärtyvät ja turpoavat liikunnan yhteydessä. Myös lapset voivat kärsiä kasvukivuista, jotka tuntuvat usein säären etuosassa iltaisin. Säären kipua voivat aiheuttaa lisäksi lihasrevähdykset, venähdykset, mustelmat, rasitusmurtumat sekä harvinaisemmat verenkiertoon tai hermoihin liittyvät ongelmat.
Huolestuttavia merkkejä ovat esimerkiksi voimakas, äkillinen kipu, turvotus, punoitus, kuume, säären tunnottomuus tai jalan liikkumisen vaikeutuminen. Jos kipu on voimakasta, pitkittyy tai siihen liittyy muita oireita, on tärkeää hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon. Näin saadaan varmistettua oikea hoito ja suljettua pois vakavammat syyt.
Ammattilaiset – Säären kipu
Aapo Laiho
Yleislääkäri
Aapo Nummi
Fysioterapeutti
Aapo Ounaslehto
Yleislääkäri
Aapo Pikkujämsä
Yleislääkäri
Aapo Tähtinen
Yleislääkäri
Aarno Niemi
Yleislääketieteen erikoislääkäri
Aaro Alila
yleislääkäri
Aaro Heinonen
Yleislääkäri
Aaro Kaartunen
Yleislääkäri
Aaro Tarvainen
Yleislääkäri
Usein kysytyt kysymykset
Milloin säären kipu vaatii lääkärin tutkimusta?
Jos kipu on voimakasta, pitkittyy, siihen liittyy turvotusta, punoitusta tai liikkumisvaikeuksia, hakeudu ammattilaiselle arvioon.
Voiko säären kipu johtua liikunnasta?
Kyllä, esimerkiksi rasitusperäinen penikkatauti on yleinen liikuntaan liittyvä syy säären kipuun. Jos kipu jatkuu levossa, on hyvä käydä tarkistuttamassa tilanne.
Onko säären kipu lapsilla huolestuttavaa?
Usein lasten kasvukivut ovat harmittomia, mutta jos kipu on voimakasta tai siihen liittyy muita oireita, kannattaa hakeutua ammattilaisen vastaanotolle.
Miten voin itse lievittää lievää säären kipua?
Lepo, kylmähoito ja tarvittaessa kevyt venyttely voivat helpottaa lievää kipua. Jos oireet jatkuvat, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.