Jännevammat
Jännevammat ovat erilaisia jännevaurioita, jotka voivat syntyä eri syistä johtuen. Yleisimpiä jännevammoja ovat haavaan liittyvät vammat, lihassupistukseen liittyvät vammat sekä haurastuneen jänteen heikkouteen liittyvät vammat. Haavatilanteissa jännevamma voi syntyä käteen tai jalkaterään, jos haava ulottuu syvälle kudoksiin ja vahingoittaa jännettä. Lihassupistukseen liittyvät vammat esiintyvät tyypillisesti urheilusuoritusten aikana, kun jänteisiin kohdistuu äkillisiä ja voimakkaita rasituksia. Haurastuneet jänteet ovat usein ikääntymiseen tai toistuviin rasituksiin liittyviä vaurioita, jotka heikentävät jänteen kestävyyttä ja saattavat lopulta johtaa repeämiin jopa vähäisen rasituksen seurauksena. Suomessa jännevammoja esiintyy sekä aktiiviväestössä että ikääntyneissä, ja niiden esiintyvyys saattaa kasvaa, kun harrastetaan intensiivisiä liikuntalajeja tai toistotyötä.
Lähde: Terveyskirjasto / Duodecim
Epävarma mistä aloittaa? Yleislääkäri on hyvä ensiaskel, ja hän voi ohjata tarvittaessa oikean erikoislääkärin tai hoitopalvelun luo. Etsi yleislääkäri →
Ammattilaiset – Jännevammat
Aapo Laiho
Yleislääkäri
Aapo Nummi
Fysioterapeutti
Aapo Ounaslehto
Yleislääkäri
Aapo Pikkujämsä
Yleislääkäri
Aapo Tähtinen
Yleislääkäri
Aapo Talonpoika
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Aarne Kivioja
Ortopedian ja kirurgian erikoislääkäri
Aarno Niemi
Yleislääketieteen erikoislääkäri
Aaro Alila
yleislääkäri
Aaro Heinonen
Yleislääkäri
Usein kysytyt kysymykset
Mitä ovat jännevammat?
Jännevammat ovat jänteen vaurioita, jotka voivat johtua haavoista, lihassupistuksista tai jänteen haurastumisesta. Ne voivat aiheuttaa kipua ja toimintakyvyn heikkenemistä.
Miten jännevammat syntyvät?
Jännevammat voivat syntyä äkillisten lihassupistusten, haavojen tai jänteen asteittaisen heikkenemisen seurauksena. Esimerkiksi urheilusuoritukset ja toistotyö lisäävät riskiä.
Miten jännevammoja hoidetaan?
Useimmat jännevammat hoidetaan ensin konservatiivisesti levolla, tulehduskipulääkkeillä ja fysioterapialla. Tarvittaessa käytetään kirurgisia toimenpiteitä, jos konservatiivinen hoito ei riitä.
Milloin jännevamman kanssa tulee mennä lääkäriin?
On tärkeää hakeutua lääkäriin, jos vamma aiheuttaa voimakasta kipua, liikkumisrajoitteita tai merkittävää turvotusta tai mustelmaa.
Onko jännevammojen ehkäisy mahdollista?
Kyllä, jännevammoja voidaan ehkäistä oikealla harjoittelutekniikalla, lihasten ja jänteiden vahvistamisella sekä riskitekijöiden, kuten liian toistuvien liikkeiden, vähentämisellä.
Liittyvät haut: jännevammat.