Osteoporoosi

Osteoporoosi on luustosairaus, jossa luun tiheys pienenee ja luut haurastuvat altistaen murtumille. Se on erityisen yleistä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, mutta koskee myös ikääntyviä miehiä. Osteoporoosi on usein oireeton kunnes murtuma tapahtuu – ranteen, selkänikaman tai lonkan murtuma voi olla ensimmäinen merkki.

Luuntiheysmittaus (DXA) on diagnostinen tutkimus. Hoitoon kuuluvat kalsiumin ja D-vitamiinin riittävä saanti, lihasvoima- ja tasapainoharjoittelu sekä tarvittaessa lääkehoito (bisfosfonaatit tai biologiset lääkkeet). Fysioterapeutti suunnittelee turvallisen harjoitusohjelman kaatumisten ehkäisemiseksi. Vaihdevuosihoito suojaa myös luustoa.