Osteoporoosi (luukato)
Osteoporoosi eli luukato on sairaus, jossa luuston lujuus heikkenee, mikä lisää murtumariskiä. Tauti kehittyy hiljalleen vuosien aikana, kun luumassa vähenee ja luuston rakenne muuttuu. Osteoporoosi on erityisen yleinen ikääntyvillä naisilla, mutta se voi esiintyä myös miehillä ja nuoremmilla henkilöillä, joilla on tiettyjä riskitekijöitä. Suomessa osteoporoosi koskettaa noin 300 000 henkilöä, ja murtumariskistä johtuen se on merkittävä kansanterveysongelma. Riskitekijöitä ovat ikä, sukupuoli, perimä, vähäinen kalsiumin ja D-vitamiinin saanti, liikunnan puute ja tietyt sairaudet tai lääkitykset.
Lähde: Terveyskirjasto / Duodecim
Epävarma mistä aloittaa? Yleislääkäri on hyvä ensiaskel, ja hän voi ohjata tarvittaessa oikean erikoislääkärin tai hoitopalvelun luo. Etsi yleislääkäri →
Ammattilaiset – Osteoporoosi (luukato)
Aapo Laiho
Yleislääkäri
Aapo Nummi
Fysioterapeutti
Aapo Ounaslehto
Yleislääkäri
Aapo Pikkujämsä
Yleislääkäri
Aapo Tähtinen
Yleislääkäri
Aapo Talonpoika
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Aarne Kivioja
Ortopedian ja kirurgian erikoislääkäri
Aarno Niemi
Yleislääketieteen erikoislääkäri
Aaro Alila
yleislääkäri
Aaro Heinonen
Yleislääkäri
Usein kysytyt kysymykset
Mikä aiheuttaa osteoporoosia?
Osteoporoosi kehittyy, kun luuston uusiutumistasapaino häiriintyy. Tämä voi johtua ikääntymisestä, hormoneista, huonosta ravitsemuksesta tai muista elintapatekijöistä. Eri syyt vaikuttavat eri tavalla yksilöihin, joten on tärkeää keskustella tilanteesta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Voiko osteoporoosin etenemistä hidastaa?
Osteoporoosin etenemistä voi hidastaa hyvällä ravinnolla, liikunnalla ja tarvittaessa lääkityksellä. Lääkärin määräämät kalsium- ja D-vitamiinilisät sekä elämäntapamuutokset voivat olla hyödyllisiä. Yksilöllistä hoitoa kannattaa suunnitella yhdessä terveydenhuollon asiantuntijan kanssa.
Kuka on suurimmassa riskissä osteoporoosin kehittymiseen?
Suurimmassa riskissä ovat ikääntyneet naiset, erityisesti vaihdevuosien jälkeen. Muita riskitekijöitä ovat esimerkiksi perinnöllisyys, vähäinen liikunta, alhainen kalsiumin saanti sekä tietyt sairaudet. Riskien arviointi kannattaa tehdä yhdessä lääkärin kanssa.
Voidaanko osteoporoosi todeta ilman murtumia?
Kyllä, osteoporoosia voidaan diagnosoida luuntiheysmittauksella ennen murtumien tapahtumista. Tämä mahdollistaa ennakoivat hoitotoimet ennen merkittävien ongelmien ilmenemistä. Lääkäri voi arvioida, onko sinulla syytä tehdä tällainen testi.
Mitkä ovat tyypillisiä osteoporoosin oireita?
Osteoporoosi kehittyy usein hiljalleen ilman huomattavia oireita, kunnes murtumia tapahtuu. Tyypillisiä oireita ovat esimerkiksi toistuvat vähäisistä iskuista johtuvat murtumat, selkäkipu ja pituuden lyheneminen. Mahdollisten oireiden ilmaantuessa on hyvä olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Liittyvät haut: osteoporoosi.