Raskausaikaiset vaivat ja äitiyshuolto

Raskaus tuo mukanaan monenlaisia fyysisiä muutoksia ja vaivoja: pahoinvointia, selkäkipua, lantiorengaskipua, turvotusta, väsymystä, raskausdiabetesta ja verenpaineen nousua. Osa vaivoista on normaaleja ja ohimeneviä, mutta osa vaatii ammattilaisen arviota ja hoitoa. Hyvä äitiyshuolto tukee sekä äidin että syntyvän lapsen terveyttä.

Fysioterapeutti voi auttaa selkä- ja lantiovaivoihin raskausaikana ja synnytyksen jälkeen. Äitiysfysioterapeutti ja lantionpohjanfysioterapeutti ovat erikoistuneet juuri tähän. Ravitsemusterapeutti tukee terveellisen ravitsemuksen suunnittelussa raskaudenaikana. Psykologinen tuki on arvokasta, jos raskauteen liittyy ahdistusta tai masennusoireita.