Oire

Asentohuimaus

Asentohuimaus on yleinen, sisäkorvasta johtuva huimausoire, jossa äkilliset pään asennon muutokset, kuten sängystä ylös nousu tai kumartuminen, aiheuttavat voimakasta, mutta yleensä lyhytkestoista pyörimisen tunnetta. Oireeseen voi liittyä myös pahoinvointia, mutta se ei yleensä aiheuta muita hermoston oireita, kuten puutumista tai puheen epäselvyyttä. Tyypillisesti asentohuimaus johtuu siitä, että sisäkorvan tasapainoelin, erityisesti kaarikäytävissä oleva sakka (kalsiumkivet), häiritsee tasapainoaistin normaalia toimintaa.

Suomessa asentohuimaus on erityisen yleistä keski-ikäisillä ja iäkkäillä aikuisilla, mutta sitä voi esiintyä kaikenikäisillä. Usein oire alkaa ilman selvää syytä, mutta se voi myös liittyä pään iskuun, korvatulehdukseen tai pitkittyneeseen makuulla oloon. Asentohuimaus ei ole vaarallinen, mutta voimakkaat oireet voivat olla hyvin häiritseviä ja vaikuttaa arkeen, esimerkiksi liikkumiseen tai nukkumiseen.

Yleensä asentohuimaus on hyvänlaatuinen ja oireet lievittyvät itsestään tai fysioterapeutin ohjaamilla liikeharjoituksilla. On kuitenkin tärkeää hakeutua lääkärin vastaanotolle, jos huimaus on jatkuvaa, siihen liittyy muita oireita kuten näköhäiriöitä, voimakasta päänsärkyä, lihasheikkoutta tai puhevaikeuksia, sillä silloin taustalla voi olla vakavampi syy.

Ammattilaiset – Asentohuimaus

Usein kysytyt kysymykset

Mistä tiedän, onko huimaukseni asentohuimausta?

Asentohuimaus ilmenee usein pyörivänä huimauksena pään asennon vaihtuessa, kuten kylkeä kääntäessä. Jos olet epävarma oireistasi, hakeudu ammattilaiselle arvioon.

Voiko asentohuimaus mennä ohi itsestään?

Monilla asentohuimaus lievittyy tai häviää itsestään ajan kanssa, mutta liikeharjoitukset voivat nopeuttaa toipumista. Jos oireet jatkuvat tai vaikeutuvat, kannattaa ottaa yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen.

Milloin asentohuimauksen vuoksi pitää mennä lääkäriin?

Jos huimauksen lisäksi ilmenee muita oireita kuten puhevaikeutta, raajojen puutumista tai näköhäiriöitä, tulee hakeutua nopeasti lääkäriin. Myös jatkuva tai paheneva huimaus vaatii ammattilaisen arvion.

Voiko asentohuimausta ehkäistä jotenkin?

Asentohuimausta ei aina voi ehkäistä, mutta pään iskujen välttäminen ja terveelliset elämäntavat voivat auttaa. Jos oireet ovat toistuvia, keskustele ennaltaehkäisystä ammattilaisen kanssa.