Oire

Häntäluukipu

Häntäluukipu tarkoittaa kipua tai arkuutta alaselän alaosassa, häntäluun eli koccyxin alueella. Kipu voi tuntua erityisesti istuessa, noustessa ylös tuolilta tai joskus jopa kävellessä. Häntäluukipu voi olla jatkuvaa tai tulla aaltoina, ja se voi vaikeuttaa arjen toimia, kuten pitkään istumista, pyöräilyä tai portaita kiipeämistä.

Yleisimpiä syitä Suomessa ovat kaatumiset, joissa häntäluu saa iskun, sekä pitkäaikainen istuminen kovalla alustalla. Myös synnytys voi aiheuttaa häntäluun seudun kipua. Toisinaan syy jää epäselväksi. Kipu paranee usein itsestään, mutta joskus se voi jatkua pitkään ja vaatia hoitoa.

Häntäluukipu on harvoin vaarallista, mutta jos kipuun liittyy muita huolestuttavia oireita, kuten tunnottomuutta, voimakasta turvotusta, kuumetta tai suolentoiminnan häiriöitä, on tärkeää hakeutua lääkäriin. Myös pitkittynyt tai paheneva kipu kannattaa arvioida ammattilaisen vastaanotolla.

Ammattilaiset – Häntäluukipu

Usein kysytyt kysymykset

Mitä voin tehdä itse häntäluukivun lievittämiseksi?

Voit kokeilla pehmeämmällä alustalla istumista ja taukojen pitämistä. Jos kipu ei helpotu tai pahenee, hakeudu ammattilaisen arvioon.

Milloin häntäluukivussa pitää mennä lääkäriin?

Jos kipu on voimakasta, pitkittynyttä tai siihen liittyy esimerkiksi tunnottomuutta tai muita huolestuttavia oireita, on hyvä varata aika ammattilaiselle.

Voiko häntäluukipu johtua liikunnasta?

Toistuva rasitus tai kaatuminen liikunnan yhteydessä voi aiheuttaa häntäluukipua. Epäselvissä tapauksissa kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen.

Voiko häntäluukipu parantua itsestään?

Usein häntäluukipu helpottaa ajan kanssa, mutta jos oire jatkuu tai haittaa arkea, ammattilainen voi auttaa sopivan hoidon suunnittelussa.