Oire

Liiallinen hikoilu

Liiallinen hikoilu tarkoittaa sitä, että keho tuottaa hikeä enemmän kuin olisi tarpeen kehon lämmönsäätelyn kannalta. Hikoilu voi olla paikallista esimerkiksi kämmenissä, jaloissa tai kainaloissa, tai yleistäen koko keholla. Oire voi ilmetä jatkuvana kosteutena, vaatteiden kastumisena tai esimerkiksi öisin heräämisenä märkänä. Suomessa liiallinen hikoilu liittyy usein perinnöllisyyteen, ylipainoon, kuumiin olosuhteisiin, stressiin tai vaihdevuosiin. Myös jotkin sairaudet, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, diabetes tai harvinaiset kasvaimet, voivat aiheuttaa voimakasta hikoilua. Jos hikoilu on äkillistä, hyvin runsasta, siihen liittyy muita oireita kuten sydämentykytys, huimaus tai voimakas väsymys, tai se häiritsee merkittävästi arkea, on syytä hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon. Usein liialliseen hikoiluun löytyy syy ja siihen voidaan tarjota apua, joten vaivaa ei kannata jäädä murehtimaan yksin.

Usein kysytyt kysymykset

Milloin liiallinen hikoilu vaatii lääkärin arviointia?

Jos hikoilu alkaa äkillisesti, on hyvin runsasta, häiritsee arkea tai siihen liittyy muita oireita, kannattaa hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon.

Voiko liiallinen hikoilu olla merkki sairaudesta?

Kyllä, hikoilu voi joskus liittyä esimerkiksi kilpirauhasen liikatoimintaan, diabetekseen tai harvinaisiin kasvaimiin. Epäselvissä tapauksissa on hyvä hakeutua ammattilaisen vastaanotolle.

Miten voin itse helpottaa liiallista hikoilua arjessa?

Kevyet ja hengittävät vaatteet, hyvä hygienia ja tarvittaessa vahvemmat antiperspirantit voivat auttaa. Jos kotikonstit eivät riitä, ammattilainen auttaa jatkoselvittelyssä.

Voiko liiallinen hikoilu aiheuttaa iho-ongelmia?

Kyllä, jatkuva hikoilu voi altistaa esimerkiksi hautumille tai hikinäpyille. Iho-ongelmien ilmaantuessa kannattaa olla yhteydessä terveydenhuollon ammattilaiseen.