Ihon kuivuus ja hilseily
Ihon kuivuus ja hilseily ovat yleisiä oireita, jotka voivat esiintyä missä tahansa kehon osassa. Kuiva iho tuntuu usein kireältä, karhealta ja voi kutista. Hilseily tarkoittaa, että ihon pinta irtoaa pieninä hiutaleina. Kuivuutta ja hilseilyä voi esiintyä esimerkiksi kasvoissa, käsissä, säärissä tai päänahassa.
Yleisin taustasyy on yksinkertainen ihon kuivuus. Suomen ilmasto – etenkin talvella – ja sisäilman kuivuus altistavat ihon kuivumiselle. Ikääntyminen vähentää ihon kosteutta luonnostaan, ja monet kärsivät oireista iän myötä. Myös atooppinen ihottuma, allerginen kosketusihottuma ja tali-ihottuma voivat aiheuttaa ihon hilseilyä ja kuivuutta. Esimerkiksi päänahan hilseily liittyy usein tali-ihottumaan, kun taas allerginen reaktio voi aiheuttaa paikallista punoitusta ja hilseilyä altistuksen jälkeen.
Ihon kuivuus on useimmiten harmiton ja helpottuu oikealla hoidolla. Huolestuttavia merkkejä ovat voimakas kutina, laajat tulehdukset, verenvuoto, rakkulat tai jos kuivuus ja hilseily eivät helpota kotihoidolla. Tällöin kannattaa hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon, jotta taustasyy saadaan selvitettyä ja sopiva hoito löydettyä.
Ammattilaiset – Ihon kuivuus ja hilseily
Adam Alexandersson
Lastentautien erikoislääkäri
Alar Abram
Lastentautien erikoislääkäri
Aleksi Kemppainen
LL, Lastentautien erikoislääkäri
Anitta Lakkakorpi
Ihotautien erikoislääkäri
Anna Alakoski
Ihotautien ja allergologian erikoislääkäri
Anna Alakoski
Ihotautien erikoislääkäri
Anna Forsström
Lastentautien erikoislääkäri
Anna Haahtela
Ihotautien ja allergologian erikoislääkäri
Anna Haarala
Ihotautien ja allergologian erikoislääkäri
Anna Haarala
LT, ihotautien ja allergologian erikoislääkäri
Usein kysytyt kysymykset
Miksi ihoni kuivuu ja hilseilee talvella?
Talvella kylmä ulkoilma ja kuiva sisäilma kuivattavat ihoa helposti. Jos kotihoito ei auta tai iho oireilee voimakkaasti, kannattaa hakeutua ammattilaisen vastaanotolle.
Voiko hilseily johtua allergiasta?
Kyllä, esimerkiksi allerginen kosketusihottuma voi aiheuttaa ihon hilseilyä ja punoitusta. Jos epäilet allergiaa, varaa aika terveydenhuollon ammattilaiselle.
Milloin ihon kuivuudesta pitäisi huolestua?
Jos kuivuus on laajaa, iho tulehtuu, vuotaa verta tai oireet eivät helpota kotihoidolla, on hyvä hakeutua lääkärin arvioon.
Miten voin ehkäistä ihon kuivumista ja hilseilyä?
Säännöllinen rasvaus, mietojen pesuaineiden käyttö ja ilmankosteuden lisääminen auttavat. Jos oireet jatkuvat, käänny ammattilaisen puoleen.