Jalkojen turvotus
Jalkojen turvotus on nestekertymää jalkaterien, nilkkojen ja säärten kudoksiin. Se on yleinen oire, jolla on monia mahdollisia syitä.
Yleisimpiä syitä ovat pitkäaikainen seisominen tai istuminen, laskimoiden vajaatoiminta, raskaus, hormonaaliset muutokset tai tietyt lääkkeet. Vakavampia syitä ovat sydämen vajaatoiminta, munuaissairaus tai laskimotukos (DVT).
Äkillinen yksipuolinen jalkojen turvotus, erityisesti jos siihen liittyy kipua tai punoitusta, voi viitata laskimotukokseen ja vaatii välitöntä arviota.
Ammattilaiset – Jalkojen turvotus
Aapo Nummi
Fysioterapeutti
Aapo Talonpoika
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Aarne Kivioja
Ortopedian ja kirurgian erikoislääkäri
Aaron Matilainen
Fysioterapeutti
Ahti Nordberg
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Aino Haarala
Fysioterapeutti
Aino Lepistö
fysioterapeutti
Aira Korhonen
Fysioterapeutti
Airi Hänninen
Fysioterapeutti, työfysioterapeutti
Aki Hiltunen
Fysioterapeutti
Usein kysytyt kysymykset
Milloin jalkojen turvotus on hätätilanne?
Hakeudu välittömästi, jos turvotus on äkillistä ja yksipuolista, jalka on punainen ja kuuma, tai hengenahdistus ilmaantuu samaan aikaan. Nämä voivat viitata laskimotukokseen tai keuhkoemboliaan, jotka ovat hengenvaarallisia.
Miten laskimoiden vajaatoiminta aiheuttaa turvotusta?
Laskimot kuljettavat veren takaisin sydämeen yksisuuntaisten läppien avulla. Jos läpät toimivat huonosti, veri kertyy jalkoja ja aiheuttaa nestekertymää kudoksiin. Oireina ovat turvotus, raskaus, väsymys ja suonikohjut. Tukisukat, jalkojen kohottaminen ja liikunta auttavat.
Auttavatko tukisukat jalkojen turvotukseen?
Kyllä. Lääketieteelliset tukisukat ovat tehokas hoito laskimoperäiseen turvotukseen. Ne parantavat laskimoverenkiertoa ja vähentävät nestekertymää. Sukat tulee pukea aamulla ennen ylösnousua ja ne kannattaa valita asiantuntijan avulla oikean puristustason saamiseksi.