Turvotus
Turvotus (ödeema) tarkoittaa nestekertymää kudoksiin, mikä aiheuttaa alueen pullistumista tai pömpöttämistä. Yleisimmin turvotusta esiintyy jalkaterissä, nilkoissa, säärissä tai käsissä.
Yleisiä syitä ovat pitkäaikainen seisominen tai istuminen, suolan liiallinen saanti, raskaus, hormonaaliset muutokset tai tietyt lääkkeet. Vakavampia syitä ovat sydämen vajaatoiminta, munuais- tai maksasairaus tai lymfaturvotus.
Lievä turvotus helpottaa usein itsestään jalkojen kohottamisella ja liikunnalla. Jatkuva, voimakas tai äkillinen turvotus vaatii lääkärin arvion.
Ammattilaiset – Turvotus
Aapo Nummi
Fysioterapeutti
Aapo Talonpoika
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Aarne Kivioja
Ortopedian ja kirurgian erikoislääkäri
Aaron Matilainen
Fysioterapeutti
Ahti Nordberg
Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Aino Haarala
Fysioterapeutti
Aino Lepistö
fysioterapeutti
Aira Korhonen
Fysioterapeutti
Airi Hänninen
Fysioterapeutti, työfysioterapeutti
Aki Hiltunen
Fysioterapeutti
Usein kysytyt kysymykset
Miksi jalat turvottavat illalla?
Päivän mittaan neste kertyy painovoiman vuoksi jalkateriin ja nilkkoihin, erityisesti pitkään seisomisen tai istumisen jälkeen. Tämä on normaalia ja helpottaa lepäämällä jalat kohoasennossa. Jos turvotus ei helpota yön aikana tai on voimakasta, se kannattaa selvityttää lääkärillä.
Mitkä lääkkeet voivat aiheuttaa turvotusta?
Monet lääkkeet voivat aiheuttaa turvotusta sivuvaikutuksena: verenpainelääkkeet (kalsiumkanavan salpaajat), tulehduskipulääkkeet, kortikosteroidit, hormonivalmisteet ja tietyt diabeteslääkkeet. Älä lopeta lääkettä itse, vaan kerro oireesta lääkärillesi.
Mitä on lymfaturvotus?
Lymfaturvotus johtuu lymfajärjestelmän toimintahäiriöstä, jossa kudosnesteestä muodostuva imuneste ei pääse kulkemaan normaalisti. Se voi olla synnynnäistä tai seurata leikkauksesta, sädehoidosta tai muusta lymfasolmukkeiden vaurioitumisesta. Hoitona käytetään lymfahierontaa, tukisidoksia ja erikoisharjoittelua.