Käsien puutuminen
Käsien puutuminen tarkoittaa tunnetta, jossa kädet tuntuvat tunnottomilta, pistelyltä tai "puutuneilta". Oire voi olla ohimenevä, esimerkiksi kun käsi jää hankalaan asentoon, mutta toisinaan puutuminen voi jatkua pidempään tai toistua säännöllisesti. Käsien puutuminen voi ilmetä myös yhdessä pistelyn, nipistelyn tai lihasheikkouden kanssa.
Yleisimmät syyt käsien puutumiseen Suomessa liittyvät hermojen pinnetiloihin, kuten rannekanavaoireyhtymään (karpaalitunnelisyndrooma) tai kyynärhermon puristukseen. Myös verenkierron häiriöt, diabetes, tietyt tulehdussairaudet ja harvemmin ääreishermojen sairaudet voivat aiheuttaa puutumista. Joskus syynä voi olla myös tilapäinen hermon puristuminen unen tai työasennon vuoksi. Lisäksi esimerkiksi hyperventilaatio voi aiheuttaa ohimenevää puutumista käsissä.
Lääkärin arvio on tarpeen, jos käsien puutuminen kestää useita päiviä, siihen liittyy lihasheikkoutta, käden hallinnan vaikeutta tai jos oireet häiritsevät arkea, työtä tai harrastuksia. Myös äkillisesti alkanut, voimakas tai laajalle levinnyt puutuminen vaatii nopeaa arviota. Epäselvissä tai huolestuttavissa tilanteissa on aina hyvä hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle.
Ammattilaiset – Käsien puutuminen
Aada Rasanen
Suuhygienisti
Aapo Hettula
Hammaslääkäri
Aapo Soudunsaari
Hammaslääkäri
Aaro Talasvirta
Hammaslääkäri
Ada Honkalampi
Suuhygienisti
Adiba Naderi
Hammaslääkäri
Adiba Naderi
Hammaslääkäri
Adiba Naderi
Hammaslääkäri
Adiba Naderi
Hammaslääkäri
Adina Haarti
Hammaslääkäri
Usein kysytyt kysymykset
Miksi käteni puutuvat öisin?
Yöllinen käsien puutuminen johtuu usein käden asennosta, joka painaa hermoa. Jos puutuminen jatkuu tai häiritsee unta, kannattaa hakeutua ammattilaiselle.
Voiko käsien puutuminen johtua stressistä?
Kyllä, esimerkiksi hyperventilaatio eli liikahengitys stressin yhteydessä voi aiheuttaa ohimenevää puutumista. Jos oire toistuu usein, keskustele asiasta terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.
Milloin käsien puutumisesta pitää huolestua?
Jos puutuminen kestää useita päiviä, aiheuttaa lihasheikkoutta tai vaikeuttaa arjen toimia, hakeudu lääkärille. Äkillinen ja laaja-alainen puutuminen vaatii nopeaa arviota.
Voiko käsien puutuminen liittyä verenkiertoon?
Kyllä, joskus verenkiertohäiriöt voivat aiheuttaa puutumista. Jos epäilet verenkiertoon liittyvää syytä tai oireet pahenevat, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.