Uniapnea, unenaikaiset hengityskatkot

Uniapnea tarkoittaa unenaikaisia hengityskatkoksia, jolloin hengitys pysähtyy toistuvasti unen aikana. Katkokset johtuvat yleensä ylähengitysteiden ahtautumisesta, jolloin ilma ei pääse kulkemaan vapaasti keuhkoihin. Tyypillisiä oireita ovat äänekäs kuorsaus, päiväväsymys, heräily öisin sekä havahtumiset siihen, että hengitys on katkolla. Myös muistihäiriöt ja keskittymisvaikeudet voivat liittyä uniapneaan, koska keho ei saa riittävästi palauttavaa unta.

Yleisimmät syyt uniapneaan Suomessa ovat ylipaino, ylähengitysteiden rakenteelliset piirteet, limakalvojen turvotus sekä esimerkiksi nenän tukkoisuus. Miehet sairastavat uniapneaa hieman useammin kuin naiset, ja riski kasvaa iän myötä. Uniapneaa tulee epäillä etenkin, jos aamuisin tuntee itsensä väsyneeksi tai jos lähipiiri huomaa hengityskatkoja yön aikana. Oire on huolestuttava, jos hengityskatkot ovat toistuvia, päiväväsymys on voimakasta tai jos esiintyy muita terveyshuolia, kuten korkeaa verenpainetta. Näissä tilanteissa on tärkeää hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon, jotta mahdollinen uniapnea voidaan tunnistaa ja hoitaa ajoissa.