Uniapnea, unenaikaiset hengityskatkot
Uniapnea on unihäiriö, jossa henkilön hengitys keskeytyy lyhyiksi jaksoiksi unen aikana ylähengitysteiden ahtauden vuoksi. Tämä voi johtua useista tekijöistä, kuten lihavuudesta, limakalvoturvotuksesta tai rakenteellisista ongelmista hengitysteissä. Hengityskatkokset voivat kestää muutamasta sekunnista jopa minuuttien pituisiksi ja toistua useita kertoja tunnissa. Uniapnea voi merkittävästi heikentää unen laatua ja johtaa väsymykseen päivän aikana. Uniapnea on melko yleinen vaiva Suomessa, ja sen arvioidaan koskettavan jopa neljää prosenttia aikuisväestöstä. Miehet ovat alttiimpia sairastumaan uniapneaan, mutta naisetkin ovat riskissä etenkin vaihdevuosien jälkeen.
Lähde: Terveyskirjasto / Duodecim
Epävarma mistä aloittaa? Yleislääkäri on hyvä ensiaskel, ja hän voi ohjata tarvittaessa oikean erikoislääkärin tai hoitopalvelun luo. Etsi yleislääkäri →
Ammattilaiset – Uniapnea, unenaikaiset hengityskatkot
Aapo Laiho
Yleislääkäri
Aapo Ounaslehto
Yleislääkäri
Aapo Pikkujämsä
Yleislääkäri
Aapo Tähtinen
Yleislääkäri
Aarno Niemi
Yleislääketieteen erikoislääkäri
Aaro Alila
yleislääkäri
Aaro Heinonen
Yleislääkäri
Aaro Kaartunen
Yleislääkäri
Aaro Tarvainen
Yleislääkäri
Aatu Hautamäki
Yleislääkäri
Usein kysytyt kysymykset
Miten uniapnea diagnosoidaan?
Uniapnea diagnosoidaan yleensä unipolygrafia-tutkimuksessa, joka mittaa unen aikana hengitystä, veren happipitoisuutta ja muita uniparametreja. Lääkäri voi lähetteen perusteella suositella tätä tutkimusta.
Voiko uniapnea parantua itsestään?
Uniapnea ei yleensä parane itsestään, mutta oireet voivat lievittyä elämäntapamuutoksilla, kuten painonpudotuksella. Hoito on tärkeää oireiden hallitsemiseksi ja terveyshaittojen ehkäisemiseksi.
Onko uniapnean hoidolla sivuvaikutuksia?
Kuten kaikessa hoidossa, myös uniapnean hoidoilla voi olla sivuvaikutuksia. CPAP-hoito saattaa aiheuttaa esimerkiksi nenän kuivumista tai ihoärsytystä. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa mahdollisista sivuvaikutuksista.
Voiko lapsilla olla uniapnea?
Kyllä, myös lapsilla voi olla uniapneaa, mutta se on harvinaisempaa kuin aikuisilla. Lapsilla uniapnea voi ilmetä esimerkiksi kuorsaamisena tai levottomana unena. Lääkäriin tulee hakeutua, jos epäilet lapsellasi uniapneaa.
Miten uniapnean kanssa voi elää normaalisti?
Uniapnean kanssa voi elää normaalisti oikeanlaisella hoidolla ja elintapojen muutoksilla. Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivista hoitovaihtoehdoista ja seikoista, jotka voivat parantaa unesi laatua.
Liittyvät haut: uniapnea.