Oire

Silmien kuivuus

Silmien kuivuus tarkoittaa tunnetta, jossa silmät tuntuvat karheilta, ärtyneiltä tai hiekkapaperimaisilta, ja niissä voi olla kirvelyä, kutinaa tai polttelua. Oire voi ilmetä myös silmien vetistelynä, roskantunteena, punoituksena tai ajoittaisena näön sumentumisena. Suomessa silmien kuivuutta esiintyy etenkin talvella kuivassa sisäilmassa, mutta myös pitkäaikainen päätetyöskentely, piilolinssien käyttö sekä ikääntyminen voivat altistaa oireelle. Yleisimpiä syitä ovat ympäristötekijät ja elämäntavat, mutta taustalla voi joskus olla myös sairauksia, kuten autoimmuunisairauksiin kuuluva Sjögrenin tauti, jossa kyynelrauhasten toiminta heikkenee. Silmien kuivuus on yleensä harmiton, mutta jos oireet ovat voimakkaita, jatkuvia tai niihin liittyy muita silmäoireita, kannattaa hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon. Ammattilainen voi selvittää syyn ja ohjata sopivaan hoitoon, tarvittaessa myös silmälääkärin tutkimuksiin.

Ammattilaiset – Silmien kuivuus

Usein kysytyt kysymykset

Miksi silmäni tuntuvat kuivilta erityisesti tietokoneella työskennellessä?

Pitkäaikainen näyttöpäätetyö saa räpytystiheyden vähenemään, jolloin silmän pinta kuivuu helpommin. Jos oireet häiritsevät arkea, kannattaa keskustella asiasta ammattilaisen kanssa.

Voiko silmien kuivuutta ehkäistä kotikonstein?

Silmien kuivuutta voi helpottaa esimerkiksi huolehtimalla hyvästä sisäilman kosteudesta, tauottamalla näyttötyötä ja käyttämällä tarvittaessa kostutustippoja. Jos oireet jatkuvat, on hyvä hakeutua ammattilaisen vastaanotolle.

Milloin silmien kuivuus on merkki sairaudesta?

Jos silmien kuivuuteen liittyy muita oireita, kuten suun kuivumista tai silmien voimakasta punoitusta tai kipua, voi taustalla olla sairaus. Ammattilainen osaa arvioida tilanteen ja ohjata jatkotutkimuksiin.

Voinko käyttää silmätippoja jatkuvasti?

Kostutustippoja voi käyttää tilapäisesti, mutta jos tarvitset niitä jatkuvasti, suosittelemme kääntymään terveydenhuollon ammattilaisen puoleen oikean hoidon löytämiseksi.