Urininkontinens och inkontinens

Urininkontinens (inkontinens) betyder ofrivillig urinavgång och är mycket vanligare än många tror – den beräknas drabba 30 % av kvinnor och 5–10 % av män. Stressinkontinens uppstår vid ansträngning (hosta, skratt, lyft), medan trängningsinkontinens innebär en oemotståndlig känsla av att behöva urinera. Båda typerna kan också förekomma tillsammans.

En bäckenbottenfysioterapeut är förstahandsbehandlare: träning av bäckenbottens muskler är bevisat den mest effektiva konservativa behandlingen. En urolog eller gynekolog utreder orsaken och överväger vid behov läkemedelsbehandling eller operation, till exempel en slyngoperation vid stressinkontinens. Ämnet kan kännas känsligt, men det är värt att söka vård – behandlingen är mycket effektiv.