Symtom

Lätt att få blåmärken

Med lätt att få blåmärken menas att blåmärken lätt uppstår utan tydlig orsak eller efter mycket små slag. Blåmärken syns som blåaktiga, grönaktiga eller gulaktiga fläckar på huden och kan väcka oro, särskilt om de uppstår lättare än normalt eller utan minne av en skada. Oftast beror benägenhet för blåmärken på ofarliga orsaker som att huden blir tunnare med åldern, ärftlig benägenhet eller användning av vissa läkemedel, till exempel blodförtunnande. Även hård träning, vanliga vardagliga slag och vissa vitaminbrister kan öka blåmärkestendensen.

Om blåmärken plötsligt börjar uppstå utan tydlig orsak, är särskilt stora eller åtföljs av andra symtom som blödning på annat håll (t.ex. från näsan eller tandköttet), är det skäl att söka läkarbedömning. I sällsynta fall kan lätt att få blåmärken vara kopplat till sjukdomar som påverkar blodets koagulation. De flesta blåmärken läker av sig själva och är inte farliga, men om symtomet oroar dig eller åtföljs av andra avvikande fynd är det klokt att kontakta en hälso- och sjukvårdspersonal.

Vanliga frågor

Varför får jag lätt blåmärken av små slag?

Benägenhet för blåmärken kan bero till exempel på tunnare hud, ärftlig benägenhet eller läkemedel. Om symtomet oroar dig eller förändras plötsligt, sök tid hos en yrkesperson.

Kan lätt att få blåmärken vara kopplat till en sjukdom?

Oftast är blåmärken ofarliga, men ibland kan en koagulationsrubbning eller annan sjukdom ligga bakom. I oklara situationer är det bra att söka läkarbedömning.

När ska man gå till läkare på grund av blåmärken?

Om blåmärken uppstår utan orsak, är ovanligt stora eller åtföljs av andra symtom som blödning, sök en hälso- och sjukvårdspersonal.

Kan kosten påverka blåmärken?

Till exempel brist på vitamin C eller vitamin K kan öka benägenheten att få blåmärken. Om du misstänker en näringsrelaterad orsak, diskutera det med en hälso- och sjukvårdspersonal.