Nilkkakipu

Nilkkakipu on yleinen oire, joka voi johtua monista syistä. Tavallisimpia ovat nilkan nyrjähdykset, joissa nilkan nivelsiteet venyvät esimerkiksi jalan pyörähtäessä astuessa. Nyrjähdyksen kipu voi lisääntyä seuraavana päivänä ja nilkka usein turpoaa tai mustelmoituu. Myös akillesjänteen rasitusvammat, kuten jänteen ärsytys tai tulehdus, voivat aiheuttaa kipua erityisesti nilkan takana. Lisäksi nilkan kipua voi ilmaantua rasituksesta johtuvan lihasaitio-oireyhtymän yhteydessä, jolloin kipu tuntuu säären etuosassa ja pahenee liikkuessa.

Nilkkakivun yleisimmät syyt Suomessa liittyvät liikuntavammoihin, kuten nyrjähdyksiin, ja ylirasitukseen esimerkiksi juoksun tai kävelyn yhteydessä. Myös pitkäaikainen seisominen, huonot jalkineet tai äkillinen liikunnan aloitus voivat altistaa nilkan kivulle. Joissakin tapauksissa kipu voi viitata vakavampaan vammaan, kuten murtumaan, jolloin kipu on voimakasta ja ilmaantuu heti tapaturman yhteydessä.

Nilkkakipu on huolestuttavaa, jos siihen liittyy voimakasta turvotusta, jalan virheasentoa, kyvyttömyyttä varata jalalle painoa, tunnottomuutta tai kipu ei helpotu levolla. Näissä tilanteissa on tärkeää hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen arvioon. Myös pitkittynyt tai toistuva kipu vaatii selvitystä oikean hoidon varmistamiseksi.