Oire

Olkapääkipu

Olkapääkipu on yleinen vaiva, joka voi ilmetä äkillisenä tai vähitellen kehittyvänä särky- tai jomotustuntemuksena olkapään alueella. Kipu voi rajoittua vain olkapäähän tai säteillä myös käsivarteen. Tyypillisiä oireita ovat kivun lisäksi liikerajoitukset, arkuus ja toisinaan yösärky, joka häiritsee unta. Arkiset toiminnot, kuten kättä ylös nostaminen tai takin pukeminen, voivat olla hankalia.

Yleisimmät syyt olkapääkipuun Suomessa ovat kiertäjäkalvosimen jännevaivat, kuten jänteen rappeuma, tulehdus tai pinne. Myös jäätynyt olkapää, jossa nivelkapseli jäykistyy ja liikkeet vaikeutuvat, on melko tavallinen etenkin keski-ikäisillä. Tapaturmat, kuten olkapään sijoiltaanmeno tai venähdykset, voivat myös aiheuttaa voimakasta kipua ja toimintakyvyn heikentymistä.

Olkapääkipu on syytä ottaa vakavasti, jos siihen liittyy äkillinen, voimakas kipu, käden tunnottomuus, selvä liikerajoitus, vamma tai jos kipu ei helpota levolla. Myös yöllinen kipu, joka estää nukkumisen, voi olla merkki hoidettavasta vaivasta. Epäselvissä tilanteissa tai jos omahoito ei auta, kannattaa varata aika terveydenhuollon ammattilaiselle oikean hoidon arvioimiseksi.

Ammattilaiset – Olkapääkipu

Usein kysytyt kysymykset

Milloin olkapääkipu vaatii lääkärin tutkimusta?

Jos olkapääkipu on voimakasta, äkillistä, siihen liittyy tunnottomuutta tai liikerajoitus, tai kipu ei mene ohi levolla, on hyvä hakeutua lääkärin vastaanotolle.

Voiko olkapääkipua hoitaa itse kotona?

Lievää olkapääkipua voi kokeilla hoitaa levolla, kylmähoidolla ja kevyillä venytyksillä. Jos oireet jatkuvat tai pahenevat, on tärkeää hakeutua ammattilaisen arvioon.

Mistä olkapääkipu useimmiten johtuu?

Yleisimpiä syitä ovat jännevaivat, kuten kiertäjäkalvosimen rappeuma, sekä jäätynyt olkapää. Myös vammat ja tapaturmat voivat aiheuttaa kipua.

Voiko olkapääkipu johtua työstä tai harrastuksista?

Kyllä, toistuvat liikkeet, raskas kuormitus ja käden pitäminen pitkään ylhäällä voivat altistaa olkapäävaivoille. Ammattilainen osaa arvioida tilanteen ja antaa ohjeet jatkoon.