Symtom

Social isolering

Social isolering innebär att en person börjar undvika sociala situationer och dra sig undan andras sällskap. Det kan märkas som minskad kontakt med vänner, att man undviker att träffa arbets- eller studiekamrater eller att man inte vill delta i fritidsaktiviteter och familjetid. Symtomet kan uppstå gradvis eller plötsligt, och det kan åtföljas av nedstämdhet, ångest eller trötthet.

Det finns många möjliga orsaker till social isolering. I Finland är de vanligaste psykiska besvär, såsom depression, ångestsyndrom eller utmattning. Även ensamhet, livsförändringar, fysiska sjukdomar, långvariga sjukdomar eller användning av rusmedel kan leda till isolering. Ibland hänger isolering ihop med personlighetsdrag, men ofta är det ett tecken på att personen behöver hjälp eller stöd.

Social isolering är oroande om den orsakar betydande problem i vardagen, påverkar funktionsförmågan eller ökar risken för utanförskap. Om isoleringen fortsätter länge och är förknippad med nedstämdhet, hopplöshet eller förlorad livsglädje är det viktigt att söka vård hos en professionell. Snabbt uppkommen, oförklarlig isolering eller andra symtom i samband med den bör också tas på allvar och diskuteras med en vårdprofessionell.

Yrkespersoner – Social isolering

Vanliga frågor

Hur känner jag igen social isolering i vardagen?

Social isolering märks ofta som ovilja att träffa andra, begränsad kontakt och brist på intresse för att umgås. Om du märker sådana förändringar hos dig själv eller en närstående är det bra att prata med en professionell om det.

Kan social isolering vara ett tecken på depression?

Ja, depression innebär ofta att man drar sig undan och undviker sociala situationer. Det är viktigt att söka hjälp om isoleringen blir långvarig eller påverkar välmåendet.

När behöver social isolering hjälp av en professionell?

Om isoleringen stör vardagen, pågår länge eller är förknippad med andra symtom är det bra att söka vård hos en vårdprofessionell. En professionell kan bedöma situationen och hänvisa till rätt stöd.

Kan social isolering hänga ihop med fysiska sjukdomar?

Ja, kroniska sjukdomar, smärta eller utmattning kan leda till isolering. Det är bra att prata om symtomen med en vårdprofessionell så att du får rätt stöd.