Oire

Ärtyneisyys ja hermostuneisuus

Ärtyneisyys ja hermostuneisuus ovat yleisiä tuntemuksia, jotka voivat ilmetä esimerkiksi levottomuutena, kiukkuna, keskittymisvaikeuksina tai sisäisenä jännittyneisyytenä. Oireet voivat olla ohimeneviä tai pitkittyneitä, ja ne saattavat vaikuttaa niin arjen sujuvuuteen kuin ihmissuhteisiinkin. Aikuisilla yleisimpiä syitä ovat stressi, univaje, kiire, elämänmuutokset sekä esimerkiksi ahdistus- tai mielialaoireet. Lapsilla ärtyneisyys voi liittyä kehitysvaiheisiin, kuten hampaiden puhkeamiseen, jolloin lapsi saattaa olla tavallista kiukkuisempi ja levottomampi. Myös fyysiset sairaudet, kivut tai tulehdukset voivat lisätä hermostuneisuutta kaikenikäisillä. Ärtyneisyys ja hermostuneisuus ovat usein harmittomia ja liittyvät tilapäiseen elämäntilanteeseen, mutta jos oireet jatkuvat pitkään, vaikeuttavat arkea tai niihin liittyy esimerkiksi voimakasta ahdistusta, unettomuutta, fyysisiä oireita tai muutoksia käyttäytymisessä, on hyvä kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen. Jos hermostuneisuuden taustalla on epäily vakavasta sairaudesta, kuten neurologisesta häiriöstä tai mielenterveysongelmasta, arvio ammattilaisen toimesta on tarpeen.

Ammattilaiset – Ärtyneisyys ja hermostuneisuus

Usein kysytyt kysymykset

Miksi olen viime aikoina ollut tavallista ärtyneempi ja hermostuneempi?

Ärtyneisyyden ja hermostuneisuuden taustalla voivat olla esimerkiksi stressi, univaje tai elämänmuutokset. Jos oireet jatkuvat pitkään tai vaikeuttavat arkea, kannattaa keskustella ammattilaisen kanssa.

Voiko lapsen ärtyisyys johtua hampaiden puhkeamisesta?

Kyllä, lapsen ärtyneisyys voi liittyä hampaiden puhkeamiseen. Jos lapsen oireet ovat voimakkaita tai pitkittyvät, on hyvä kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.

Milloin ärtyneisyyden ja hermostuneisuuden vuoksi pitäisi hakeutua lääkäriin?

Jos oireet ovat pitkäkestoisia, vaikeuttavat arkea tai niihin liittyy muita huolestuttavia muutoksia, kannattaa hakeutua lääkärin arvioon.

Voiko fyysinen sairaus aiheuttaa ärtyneisyyttä ja hermostuneisuutta?

Kyllä, esimerkiksi kivut, tulehdukset tai muut fyysiset sairaudet voivat lisätä ärtyisyyttä ja hermostuneisuutta. Jos epäilet oireiden taustalla sairautta, hakeudu ammattilaisen vastaanotolle.