Ankelvärk

Ankelvärk är ett vanligt symtom som kan ha många orsaker. De vanligaste är stukningar i fotleden, där ledbanden i fotleden tänjs, till exempel när foten vrider sig när du trampar. Smärtan efter en stukning kan tillta nästa dag och fotleden svullnar eller blåmärks ofta. Belastningsskador i hälsenan, såsom irritation eller inflammation i senan, kan också orsaka smärta, särskilt på baksidan av fotleden. Dessutom kan ankelvärk uppstå i samband med ansträngningsutlöst kompartment syndrom, då smärtan känns på framsidan av underbenet och förvärras vid rörelse.

De vanligaste orsakerna till ankelvärk i Finland är idrottsskador, såsom stukningar, och överbelastning, till exempel vid löpning eller promenader. Långvarigt stående, dåliga skor eller att plötsligt börja träna kan också öka risken för ankelvärk. I vissa fall kan smärtan tyda på en allvarligare skada, såsom en fraktur, då smärtan är kraftig och uppstår direkt i samband med olyckan.

Ankelvärk är oroande om den åtföljs av kraftig svullnad, felställning i foten, oförmåga att belasta foten, domningar eller om smärtan inte lindras av vila. I dessa situationer är det viktigt att söka bedömning hos vårdpersonal. Även långvarig eller återkommande smärta behöver utredas för att säkerställa rätt behandling.