Symtom

Smärta i fotsulan

Smärta i fotsulan är ett vanligt besvär som kan kännas till exempel i hälen, främre delen av foten eller i hela fotsulan. Smärtan kan uppträda på morgonen vid de första stegen, efter ansträngning eller som en långvarig värkande eller stickande känsla i vardagen. I Finland är den vanligaste orsaken plantar fasciit, det vill säga ett överbelastnings- eller inflammatoriskt tillstånd i fotvalvets senhinna, som ofta beror på långvarigt stående, löpning eller olämpliga skor. Övervikt, strukturella förändringar i foten och andra fotbesvär kan också öka risken för smärta.

I de flesta fall är smärta i fotsulan ofarlig och beror på tillfällig överbelastning. Du kan prova vila, kyla och stretchning av foten som egenvård. Om smärtan är kraftig, varar längre än några veckor, orsakar hälta eller är förenad med svullnad, värmeökning eller andra oroande symtom, är det bra att söka bedömning hos vårdpersonal. En professionell kan utreda orsaken till smärtan och vägleda till lämplig behandling och förebyggande åtgärder.

Yrkespersoner – Smärta i fotsulan

Vanliga frågor

Vad beror smärta i fotsulan oftast på?

Den vanligaste orsaken är belastning på fotvalvets senhinna, men även skor och fotens struktur påverkar. En professionell kan hjälpa till att utreda orsaken om smärtan fortsätter.

Kan smärta i fotsulan behandlas hemma?

Vila, kyla och stretchning av foten kan lindra smärtan. Om symtomen inte lättar inom några veckor är det bra att söka hjälp hos en professionell.

När kräver smärta i fotsulan läkarbedömning?

Om smärtan är kraftig, pågår länge, orsakar hälta eller är förenad med svullnad eller rodnad bör du söka vård hos vårdpersonal.

Kan smärta i fotsulan hänga ihop med en annan sjukdom?

I vissa fall kan smärta i fotsulan till exempel hänga ihop med reumatoid artrit eller andra sjukdomar. En professionell kan bedöma situationen mer noggrant.