Besvär · Kotka

Utbrändhet och utmattning – Kotka

27 yrkespersoner i Kotka

Utbrändhet, eller arbetsrelaterad utmattning, betyder stark trötthet och utmattning som beror på långvarig belastning och som inte lindras av vila. Det yttrar sig ofta som energibrist, minskad motivation, minnesproblem och till och med fysiska symtom som huvudvärk eller sömnstörningar. Utbrändhet förknippas ofta också med cynism inför arbetet och en känsla av att ens egna förmågor inte räcker till. Utmattning kan också förekomma i andra situationer, till exempel i samband med en långvarig sjukdom som fibromyalgi eller långtidscovid, då utmattningen kan vara kopplad till utbredd smärta, minnesstörningar eller andra symtom.

Relaterade sökningar: Utbrändhet och utmattning.